Que pasa si se deja er gym

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Definir los músculos

Tengo 22 años y llevó yendo al gimnasio un mes más o menos. Peso 70 kgs aproximadamente y mido 1.72 cm. La verdad que en tan poco tiempo ya he empezado a notar cambios como por ejemplo noto mis pectorales algo más desarrollados, pero querría saber...
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Ganar volumen y fuerza(unos 5 kg)y eliminar michelines

Tengo 39 años, mido 1,88 y peso 95 kilos. El caso es que a simple vista parezco delgado ya que mi tren inferior es muy fuerte(jugué al fútbol profesional) pero el superior es débil. Llevo dos años en el gimnasio pero no evoluciono ya que no hago...
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¿Mi dieta es correcta para incrementar volumen?

Tengo 24 años, mido 1.94m y peso 85kg, toda mi vida he practicado el baloncesto y desde hace 3 meses me dedique al 100% al gimnasio ya que soy una persona muy delgada, he leído bastante sobre alimentación pero en varias ocasiones los artículos se...
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Anabolizantes

Me dieron un frasco de un anabolizante a base de nandrolona que se usa para caballos, ganado y animales domésticos, En las indicaciones dice 10 cc para animales grandes 5 para medianos y 2,5 para animales pequeños. ¿Pero cuántas veces a la semana o...
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Mi perra es muy agresiva con otros perros

Espero me puedan ayudar tengo dos perros un golden retriver macho y una hembra cruza de golden, los dos de un año. En general los dos son perros muy tranquilos en casa pero en cuanto salimos a la calle la hembra se transforna y mas si ve otro perro...
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Colchón eliocel o látex o...

Mi madre tiene escoliosis, tiene problemas con su espalda, sobre todo zona lumbar. Estoy mirando un somier articulado con colchón de látex. Vivimoa en valencia y me han dicho que el látex se humedecerá muy rapido, que lo compremos de eliocel. El...
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Fibrar musuculatura en natacion

Te comento tengo 19 años y hace casi dos años que estoy nadando, por libre, en una rutina de aproximadamente 3 días entrenando por semana ( algunas semanas más días otras semanas menos días, depende de mi disponibilidad). Y he notado bastantes...
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¿Tomo batidos de proteínas? ¿Cuál?

Tengo 36 años y hago hago deporte de forma regular desde hace más de un año. Hace cuatro meses inicié una rutina torso/pierna, para ganar músculo, ya que soy bastante delgado y con escasa masa muscular. Hasta ahora nunca me había planteado tomar...
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Me he estancado. Me entreno todos los días, tomo complementos pero no evoluciono más

La verdad es que tus respuestas son las que más me llaman la atención y me dicen mucho sobre tu profesionalidad. Veras tengo estas dudas, a ver si podrías contestármelas. Yo llevo en gimnasios desde los 16, pero no ha sido hasta este año pasado...
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Cancelación arbitraria/no solicitada de cuenta corriente

Me he dirigido este martes a una oficina principal de una entidad bancaria nacional grande, ya que necesitaba un extracto de cuenta con sus 20 dígitos, documento prescriptivo a efectos de domiciliar una línea telefónica, allí he sido informado de que...
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