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Preguntas y respuestas relacionadas

Planificación en el taekwondo

Mi nombre es jean carlos avendaño, estudio en la escuela internacional de educación fisíca y deporte en cuba. Mi trabajo de tesis esta referido a los entrenadores enpiricos en el taekwondo, el tema es propuesta didáctica para las planificación de las...
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¿Qué arte marcial me recomiendas para ponerme en forma y actuar en situaciones de la calle?

Te hago a ti la pregunta porque veo que en la mayoría de tus comentarios lo que más valoras es la eficacia de los diferentes métodos de defensa personal que existen y que sueles ser muy crítico con algunas artes marciales anticuadas y muy lentas de...
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Punching bag

Quisiera practicar el kick boxing pero en casa es por eso que compre un punching bag pero el problema es que no se que tipos de ejercicios podría hacer con el y si me pudieras ayudar con algunas rutinas con golpes y patadas te lo agradecería mucho
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Deshidratación Discal y entrenamiento de Taekwondo

Como dice en el titulo tengo deshidratación discal que no llega a ser hernia de disco. Las tengo en el medio de la espalda y en la lumbar. Obviamente los médicos me dijeron que me olvide del taekwondo pero no puedo hacerlo. Soy 1er dan y mi sueño es...
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Entrenamiento de Kick Boxing en casa

Soy un chico de 26 años de Madrid, mi trabajo a turnos me impide apuntarme al gimnasio, ya que el horario de las clases no es compatible con el horario de mis turnos. He practicado Kempo durante dos años y uno Kick Boxing, en casa tengo pesas, banco...
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¿Problemas con los tendones de las piernas?

Bueno pues hago esta pregunta por que me tiene frustrado los tendones de mis piernas bueno le cuento que desde hace dos meses tengo un dolor en la nalga derecha es una sensación de piquetes que recorren hasta la parte trasera de mis muslo aveces...
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Práctica de wing chun en Baix Llobregat

Me gustaría practicar un arte marcial en el que no se vean demasiado implicadas las piernas, ya que soy poco flexible y además tengo problemas en las rodillas. He oído decir que el wing chun es un arte marcial que se aproxima a estas características....
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Mujer de 28 años quiere hacer artes marciales por 1era

Quisiera que me ayudaran con orientación sobre cómo empezar a los 28 años con un arte marcial. Siempre me ha gustado, ahora me encuentro practicando Tai Chi Chen pero llevo apenas 5 meses. Me encanta! Pero desde un principio quise aprender algún tipo...
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Estilo efectivo para mi complexión física

Me gustaría saber que estilo se adaptaría mejor a mi que soy corto mido 1,70 y peso 65 kg practique karate aunque me parece que me lo enseñaron muy orientado a la competición y se centraban en atacar de frente lo más rapido posible bueno el problema...
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¿Es posible por Internet?..

Nunca he practicado ninguna de estas disciplinas orientales de artes marciales. Bueno la pregunta es si es posible empezar con algunos ejercicios sin tener que inscribirse a una Academia. ¿Hay sitios en Internet donde puedas bajar cursos de defensa...
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