Hay posibilidad de perder peso sin ejercicio

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Duración de la sesión de gimnasio

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Dieta preventiva, proteínas y cáncer

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Horchata

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Tengo 28 años mido 1.72 y peso 68 kilos. Este ultimo año he engordado 4 kilos y no me veo nada bien. Me gustaría que me orientara para poder quitarme esos kilos en un mes y medio. Le voy a explicar mis hábitos: antes no desayunaba y ahora he empezado...
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Consulta sobre comida

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