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Tengo el cloro libre de la piscina muy alto (10 ppm), el ph bajo (6,2) y la alcalinidad total (0 ppm).
Lo mido con cinta de análisis para piscina y spa (aquacheck). Para la piscina uso pastillas de de cloro complet 4 acciones. Mi piscina es elevada de 12,5 m3 (diametro 3,66 x1, 20 profundidad) Tengo un filtro de arena de sílice con una bomba de 0,5...
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Músculos
Que tal amigo saludos desde Mexico quisiera un poco de tu ayuda veras, llevo un año en el gym y ahora siento estar estancado, quiero aumentar volumen sin consumir suplementos o batidos de proteína, solo que no se que comer! O como alimentarme, veras...
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¿Qué son y en qué consisten las proteínas en polvo? ¿Aumentan de verdad el volumen múscular?
Tengo una duda sobre eso de las proteínas en polvo. Me gustaría saber que son, en que consisten, para que sirven, y si es bueno el tomarlas o no. Me gustaría ahora para el verano, aumentar mi masa muscular, y definir un poco más los músculos, y he...
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Tengo grasa abdominal. Busco dieta y rutina de ejercicios para adelgazar y eliminar excesos
Soy un chico de 23 años que mide 1.74 y pesa 72 kg, pero tengo grasa localizada en la barriga, me gustaría que me dieses alguna dieta y rutina de ejercicios para realizar.
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Dieta y ejercicio grasa localizada
Mi nombre es Gloria tengo 32 años peso 52 kg y mido 1.56 practico una rutina de pesas y cardio ( fit, combat, espinnig. Hacia un año que no los practicaba con frecuencia pero los retome hace 4 meses) desayuno: tres claras más un amarillo, con pavo o...
2 respuestas
Me veo muy delgada y quiero aumentar mis piernas y glúteos. Veo mi cintura perfecta.
Tengo 19 años y soy muy delgada y la verdad no me gusta necesito subir de peso... Quiero aumentar mucho las piernas y los glúteos la cintura la tengo perfecta diría yo
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Pastillas para adelgaza vs. Anticonceptivas
Estoy empezando a hacer dieta y mi nutriólogo me recomendó unas pastillas para que me ayuden a digerir más rápido la comida, a que no se cuelgue la piel y a bajar en tallas y medidas, me dijo que no es un medicamento si no como un suplemento...
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Problema agua piscina verde
Tengo la piscina hace un año, y la he tenido todo el invierno tapada. Creo que se quedaron algunas hojas dentro y el agua del pozo tiene cal. Al llegar el verano, he destapado la piscina y el agua estaba clara lo único que estaba sucio era el fondo....
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Invernador de piscina para acondicionarla
Estoy empezando a acondicionar la piscina y mientras me llega el cloro de choque y demás (unos 10 días) me pregunto si podría hacer algo con el invernador que tengo y que no he usado este año atrás. ¿Puedo añadirlo para atacar las algas que han...
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Ninfas y agapornis
Man compre una pareja de ninfas lutinas, hermosas pero al juntarlas en la jaula grande a la pareja el macho persigue mucho al hembra y la pica en la pata, como a la semana me di cuenta que la hembra tenia sucia su cola tenia diarrea estaba en el piso...
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