Aislar el techo de mi vivienda

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Aislamiento acústico de pared "a lo barato"

Señor Pôveda, He leído con suma atención muchas de sus respuestas a consultas sobre aislamiento acústico, pero mi caso es diferente a todos. Me explico. Vivo en un piso de alquiler que por muchas razones es estupendo y no quisiera dejar. Pero tiene...
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¿Qué aislante para tejado me recomendáis? ¿Poliuretano o poliestireno?

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Aislarme del ruido del vecino de abajo

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