Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

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Obejera muy flaca y con diarrea

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Bueno soy chavo... Tengo 20 años,,, mido 1.65 y peso apenas los 56 kg... ¿Y mi pregunta es como soluciono mi cuerpo delgado? Prácticamente desde pequeño he sido de complexión delgada con la esperanza de que en mi adolescencia iba a ganar unos...
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