Tengo 15 años y actúalmemte mido 1,71cm , dicen que podré alcanzar los 1,80 algún día? Mi padre mide 1,73 aprox y mi madre 1,63

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Coger volumen y definir músculos

Tengo 17 años a punto de cumplir 18. Mido aproximadamente 1,80 y peso unos 65 kilos. ¿Quería coger un poco de volumen para luego poder transformarlo en musculo. Me podrías ayudar por favor. Me podrías dar una dieta? ¿Tomar creatina ayuda? ¿Es mala?...
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Tengo 17 años recién cumplidos y mido 1,61, mi papá mide 1,61 y mi mamá 1,56, cabe destacar que a los 15 años medía a 1,57 y a los 16 años llegue a medir 1,60 y hace pocos días que me medí y me pesé mido 1,61 y peso 66 kilogramos, soy de contextura...
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Cuanto mediré al final de mi estiramiento?

Tengo 15 años y mido 1.74 y estoy muy desesperado por saber si tan si quiera llegaré a medir 1.80 . La verdad no recuerdo de cuanto a cuanto eh crecido en estos últimos 3 o 2 años pero me gustaría que me ayudaran a de menos darme un aproximado Mi...
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¿Cuánto llegare a saltar?

Que tal tengo 15 años mido 1,77 y casi llego al aro .te pregunto: ¿Si no hago ningún programa de ejercicios tipo air alert podre machacar el aro? También otra pregunta: Me he informado de que no se para de crecer hasta los 20 años ¿Cuánto podre...
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¿Tengo 16 años y mido 1,68 puedo crecer+?

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¿Que tanto seguiré creciendo actualmente tengo 16 casi 17 y mido 1.60 aprox mi padre mide 1.70 y mi madre 1.58 ?

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