Perder grasa acumulada.

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Rutina de hipertrofia muscular

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Suplementos alimenticios para musculación en el gimnasio; animal pack para aumentar volumen

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+ masa muscular y - grasa

Mi nombre es carlos, tengo ciertas inquietudes... Primero quisiera aumentar masa muscular, llevo 6 meses en el gimnasio, mi primer objetivo era disminuir peso, yo mido 1,63 y entre con unpeso de 71 kgs, actualmente tras 6 meses de ejercicios...
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