Aumentar el crecimiento en 3 meses

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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Rutina de entrenamiento por grupo de músculos. Utilidad y beneficios de los batidos de proteínas

Para que sirven los batidos de proteínas, o para que me podrían servir a mi) Me puedes recomendar una rutina de entrenamiento dividida entre los grupos de músculos
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Salto para poder machacar

Te cuento: tengo 14 años casi 15, mido aproximadamente 1.70-1.75m y peso 54 kg. No creo que crezca más ya que mi familia es bastante bajita en general. Cuando salto puedo llegar a tocar la red, es decir, me quedan unos 30cm para llegar al aro....
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¿Crecerá más?, tengo 16 años en menos de un mes cumplo los 17 ya tengo barba y vello en la espalda, pecho, en todas partes.

Mi pene mide 15cm en estado erecto, tengo novia y ya vamos a tener nuestra primera relación sexual pero tengo miedo de que no la deje satisfecha. ¿Le quitare la virginadad?, ¿Me crecerá más el pene?
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¿Relación entre esguinces y cartílagos de crecimiento?

Me llamo Adrian y tengo 16 años. Para empezar, me hice un esguince leve en el tobillo hará más de un año y después de recurrir a traumatólogos y fisioterapia no conseguí curarme. Me han hecho análisis de sangre que descartan cualquier anomalía y una...
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Mido 1.81 tengo 16 años cuanto terminaré midiendo cuando termine de crecer

Mi padre media1.82-1.85 aproximadamente y mi madre mide 1.75 quisiera saber cuánto mediré
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Tengo 16 años y mi pene mide erecto 9 cm

Doctor me preocupa que mi pene mida eso pero lo que pasa es que padezco de sobrepeso y mi masa corporal es de 28.9, mido entre 1.77 y 1.79 cm y lo que también me preocupa es que mis testículos son pequeños todavía no son grandes y pues eso me...
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¿Si tengo 15,8 años y mido 1.72 puedo crecer más?

Mi duda es mi altura Puedo crecer más teniendo 15,8 años si mido 1.72, mi padre mide 1.85 mi madre mide 1.60 dato extra mi hermana mide 1.70
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Tengo 15 años y mido 1.70 mis padres son de baja estatura miden entre 1.60 mis tíos son altos 1.78 cm cuánto podría medir ?

Prácticamente no se si es la genética pero estoy haciendo ejercicio, ¿Y quiero ser alto podré alcanzar la estatura de 1.80?
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Soy mujer, tengo 17 años, ¿Puedo crecer más?

Soy mujer, tengo 17 años, mido 1.50 cm y quisiera aumentar mi estatura, estoy sufriendo mucho debido a mi estatura, todos a mi alrededor son más altos o altas que yo, quisiera saber si tengo solución o ya no la hay...
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