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VITREX que pierde agua

Tengo un problema que quisiera que me pudieras contestar a la mayor brevedad posible porque ya he realizado un par de gestiones y no me acaban de convencer, te explico: me han instalado un termo eléctrico de la marca Vitrex de 50l., desde el primer...
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Sobreentrenamiento natación

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¿Qué dieta y tabla de ejercicios debo seguir para mantenerme en forma?

Me llamo Alicia y tengo 26 anos. Hace ya algunos anos que estoy cogiendo peso, demasiado.. Y quisiera saber si me puedes hacer una dieta para bajar peso y una tabla de ejercicios. Mido 166 cm y peso cerca de los 85. Me gusta comer de todo, carne,...
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