Zapatillas running

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Dudas sobre maderas y de gomas de Butterfly

Leí que eres experto en todo material de Butterfly entonces no quiero desaprovecharlo y preguntarte y pedirte opinión y todo lo que pregunte obviamente sera en base a Butterfly.. ¿Cuál es la mejor goma para lo servicios o saques? ¿Qué goma es la...
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Estancado en running

Soy corredor aficionadon desde hace 5/6 años, pero nunca me lo he tomado demasiadom en serio, nunca he seguido una rutina en concreto, solo salgo ha correr 50/55 min, por dos o tres circuitos intercalándolos, pero no trabajo ni gomas, ni velocidad,...
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Porque duele mi coxis, después de 2 años de la caída?

Hace 2 años tuve una caída y por un mes no me pude sentar bien, creo que me lastime el coxis, pero no lo atendí, durante los siguientes años tras la caída me dolía pero no tanto como la primera vez, yo pensé que era mi espalda, pero ahora el dolor se...
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Nuevo yorki con otro ya en casa

Tengo una yorki de 1 año y 10 meses, hoy hemos traído un nuevo yorki macho de 7 meses a nuestra casa (de forma sorpresiva puesto que sus dueños no le están dando los cuidados que necesitaba y no se podían hacer cargo de él), el caso es que mi perra...
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¿Ritmo cardíaco demasiado alto al hacer footing?

Tengo una duda que me está comiendo por dentro. Resulta que llevo años andando varios días a la semana, pero nunca he podido dar un salto de calidad y ponerme a correr porque me encontraba fatigado. Sin embargo, encontré un sistema que consiste en...
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Regular descalcificador

Acabo de instalar un descalcificador north star nsc 22 ed, primero hice análisis de dureza del agua y con 23 gotas se puso el agua azul, o sea 23 HF, lo dividí entre 1,72 y le puse a la descalcificadora 40, pero fue un error porque se dividía con lo...
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Madera rígida

Soy un jugador atacante tanto de revés como de derecha, quiero cambiar de madera y me gustan las de que son solo madera sin ningún tipo de material más, mi pregunta es sobre la stiga clipper wood ya que me han dicho que este tipo de raquetas son más...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Quema de grasa

Te escribo para comentarte que soy una persona, que le gusta mucho correr, corro 3 veces por semana, unos 12 km cada vez que salgo a correr, y lo enfoco, lo 1º a hacer deporte, y lo 2º a la quema de grasa Me han dicho que si quiero quemar grasa, o...
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Colchones auping relación calidad-precio

Mi mujer sufre dolores de espalda y, aunque dormimos en un colchón bastante firme, creo (el Gran Flex, con Tapiflex), quiere cambiar a otro más duro. Ha estado probando en el Corte Inglés y le ha gustado el Auping AVS Cresto. ¿Le parece una buena...
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