Método para estirarse

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Tengo 13 años me da calambres en toda la pierna al igual que dolores, me dan mas si descanso osea cuando me acuesto. Me preocupa que sea un cáncer o un cáncer ya metastisado( se que esta mal escrito) pero bueno supuestamente me llevaran al doctor no...
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Rutina volumen muscular.

Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
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Dolor de espalda

Desde hace tiempo me duele mucho la espalda, tengo que coger a mi madre en peso para trasladarla a una silla de ruedas, así llevo años, además mi trabajo me hace girar la cintura constantemente. Tengo un alza de 0,5 por una cadera más alta que otra,...
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Pinzamientos en la Columna con Ciática en la pierna.

Me levanto por las mañanas para irme a trabajar y me levantaba con la pierna izquierda dormida, desde el glúteo toda la pierna hasta el dedo gordo. Estando trabajando un par de horas al ver que no se me despertaba, me fui al medico de la empresa a...
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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio

No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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Vértebras desviadas

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A mí hija de 16 años le hice la radiografía de la mano para ver el crecimiento y en el resultado decía " 14 años 6 meses"¿Eso significa que seguirá creciendo o no? .¿Hay otro examen más exacto o mejor que mida el crecimiento?
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Tengo 17 años, soy mucho más bajo que mi hermano, ¿Podré seguir creciendo?

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