¿Las mejores recetas ligeras para verano?

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Losa mortero refractario, es posible?

Quiero construir un asador en mi casa y me di cuenta que los ladrillos refractarios son carisimos por lo que me gustaría buscar alguna alternativa a este material, la idea es hacer una losa de hormigón de unos 6 cm donde se haría el fuego, mi...
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¿Se puede meter carnes a la.nevera con salsas por encima?

Quería saber si se conserva bien o se echa a perder carne ya hecha con mayonesa o cualquier salsa por encima.
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¿Puedo forrar con ladrillos refractorios una pared de pladur?

Tengo un espacio de unos 3m2 donde me gustaría colocar una pequeña chimenea de hierro/acero. Las paredes actualmente son de pladur, y la idea que tengo es añadir una capa con ladrillos refractorios a modo de protección del pladur. La chimenea estaría...
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Endurecer la masa de las croquetas

El tema es que la carne del pollo que me ha sobrado de un asado lo he preparado para hacer croquetas, poniéndole a más de medio pollo picado, una cebolla, dos dientes de ajo, perejil, unos 50 gr de jamón picado, unos 100 gr de harina y un litro de...
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Cómo oscurecer salsa para carne

Necesito que me indican una manera de oscurecer una salsa de cebolla, zanahoria y tomate, todo ello triturado, el color es anaranjado y no es visualmente muy apetecible, me gustaría que el color fuera bastante más oscuro pero sin modificar el sabor...
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Pollo frito al estilo chino

¿Me podría dar alguien la receta del pollo frito al estilo chino?
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SI-E con mala digestión y Kefir de Agua

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Bilirrubina alta ¿Qué puedo hacer para mejorar?

Anacylus el otro día en un análisis me salio alta la bilirrubina la directa e indirecta, ademas de tener el estomago hinchado, me puedes explicar a que se debe esto y alguna dieta o consejo sobre el tema, ¿Tal vez algún medicameento para limpiar la...
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¿Rutinas para aumenta y poder definir bíceps, tríceps, antebrazo, hombros y pectorales?

Tengo 17 años, mido 1,80 y peso al rededor de 95kg y yebo unos días haciendo cardio, comba, abdominales y demás. Me gustaría saber si me podrías decir algunas rutinas para aumenta y poder definir bíceps, tríceps, antebrazo, hombros y pectorales....
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Plan de Alimentación.

Tengo 16 años, mido 1.65 & peso 96kg. Se que debería de pesar menos, pero intento bajar de peso & me es muy difícil, aparentemente mi metabolismo es algo lento & ademas tengo que ser muy cuidadosa ya que cuando comienzo dietas, aunque no sean muy...
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