Bultos en muslos

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¿Cómo aumentar el busto y las caderas?

Como puedo aumentar mi busto y las caderas, tengo 2 hijos y pues yo se que después de haber amamantado el busto se pone flácido pero quisiera saber si aun así puedo aumentar el busto un poco, pues tengo menos del que tenía antes de tener a mi 1er...
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1

El otro día me quedé "clavao"en el gimnasio al levantar unas mancuernas. Fui a urgencias por la noche y me dijeron que era una contractura "tómate esto y verás como mañana estas mucho mejor". Resultado:los 3 días siguientes en cama sin poder moverme...
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Ayuda para tratar dolor en la rodilla tras una caída

El jueves me caí en la calle y me di un buen batacazo. Estuve dos días que me dolía todo el cuerpo pero ahí quedo todo. Ahora me he dado cuenta de que aparte de un moratón de unos 7 cms. En el abdomen tengo la rodilla izquierda con un morado que me...
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Que hacer primero quemar grasa o hacer pesas

Tengo un mes yendo al gimnasio y empecé una dieta de 1500 calorías ya que mido 1.50 y peso 59 kilogramos y tengo 24 años... Hago pesas para trabajar todas las partes del cuerpo los lunes, miércoles y viernes, pero mi nutriologa me dijo que tenia que...
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Tendencia a acumular grasa lumbar

Te explico mi situación, soy un chico de 20 años, mido 1,76 y peso 74 kg, hace un mes empecé el gimnasio, y estoy realizando tanto dieta como entreno para ganar volumen por indicación de mi entrenador, (4 días a la semana + 2 donde entreno a fútbol...
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¿Porqué me duele aún la hernia por dentro?

Hace un mes me operaron de hernia abdominal. Era pequeña, me han puesto malla y fueron 6 puntos. La cosa es que me molesta o casi duele por dentro y en una semana necesito trabajar ya. ¿Es normal? ¿Me tomo algo? Soy delgado, me alimento bien y soy...
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Rutina bajar de Peso en gimnasio

Soy nueva aquí me gusto esta página, ¿Me podrías ayudar? Tengo 34 años, peso 64 kgs y mido 1.58 mts soy muy piernuda y muslos anchos por coniguiente caderona, estoy haciendo 1 hora de sppining, por lo menos 4 veces a la semana, pero necesito algo más...
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Dolor en ambas piernas estoy preocupado.

Tengo 53 desde hace 3 semanas tengo dolor muscular en ambas piernas y rodillas, de repente se vuelve el dolor no localizado pero la mayor parte del tiempo lo tengo en los muslos al caminar . Al despertar siento como si he corrido y siento las piernas...
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Bulto espalda,lesión costilla, dolor

Tengo 25 años, trabajo en un bar en el que cargo mucho peso, en julio me fracture una costilla, respiraba mal, me dolía al toser, lo típico... Pensé que sano, pero pase todo el verano con fiebre agotamiento mareos. Falta de apetito.. Ace 3 semanas me...
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Siempre me vuelve a salir el grano en el piercing de la nariz ¿Qué hago?

Hace unos 5 meses me hice el piercing de la nariz, a las 2-3 semanas apareció una especie de grano al lado de la pieza por lo que fui al centro donde me lo había hecho y me dieron una crema antibiótica para echarme. Me la eché durante un tiempo (no...
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