¿Qué debo hacer para aliviar el dolor intenso del aductor derecho?

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Dolor en el Aductor Derecho

Hace 3 meses jugando a fútbol doble mal la pierna y me empezó a doler... Fui al fisioterapeuta y me lo puso en su sitio, me dijo que se me había subido un poco hacia arriba, desde ese día hasta ahora no he tenido problemas, pero ahora desde hace 3...
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