Tuve 2 fracturas en metatarsos y aun hay dolor

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¿Qué tipo de proteína en polvo me recomiendan para bajar de peso y aumentar masa muscular y cuál tipo de ejercicio:cardio o pesas? Cuantos días a la semana y cuantas horas al día ¿Algún producto similar al isopure cero carbos pero de menor costo?.
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Que rehabilitación puedo hacer para el síndrome piramidal

Tengo una sesión que se llama síndrome periforme del glúteo profundo o síndrome piramidal. Me opere hace ya unos 10 meses. Pero el nervio estaba realmente mal. Ahora me mandaron empezar a moverme pero me gustaría saber que ejercicios son los que me...
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Tengo el alta medica y no me presente a trabajar

Estuve baja medica durante un mes por un esguince de tobillo me dieron el alta hace dies días y no me presente a trabajar solo llame por teléfono y dije que todavía me dolía, ¿Me pueden des pedir? Tengo un 8 meses de antigüedad .
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Mala circulación periférica

Soy una chica de 15 años y mi médico de cabecera me ha diagnosticado una mala circulación periférica en las piernas, gracias a que observé que se me ponen moradas, me entra un hormigueo extraño cuando estoy un rato apoyada... Estoy pendiente de un...
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Por problemas de espalda debido al teletrabajo. Puedo ir a la mutua?

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Fractura de cuarta vertebra lumbar

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