Tengo reflujo biliar diagnósticado por endoscopia

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Tonificar mi cuerpo con la bicicleta elíptica y abdominales, rebajé la ingesta de azúcar

Hace poco compre una elíptica, no he sido muy constante porque he tenido percances (extracción de cordales entre otras cosas) mido 1.70 y peso 60 kilos, no creo estar gorda pero si me gustaría mantenerme y tonificar, hubo una semana donde hice...
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HURONES! Ayudame

Tengo dos hurones.. Una pareja.. Los cuales compré en españa.. Los traje hasta mi país Venezuela.. Llevo un año con ellos, en febrero la hembra tuvo su primer celo, el macho y ella se aparearon... Pero he leído que la gestación dura alrededor de 6...
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Retorné al gimnasio, entreno duro, hago cierta dieta, voy a la piscina y como equilibrado

Ya que soy nuevo en esto haber si me puede ayudar. MIra t explico aver si hago bien las comidas y todo el royo. LLevaba un año yendo al gym lo que tuve que dejarlo en sebtimbre asta este mes por motivos de trabajo. I ara he vuelto lo que e perdido...
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Pan de molde o barra de pan

Una curiosidad tengo ¿Qué es más sano el pan de molde (ó pan de sanwidh) o una barra de pan de la panadería? ¿O son iguales nutricionalmente?
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Trastorno alimenticio?... Otra vez

Tengo 24 años y me dedico a la danza clásica, últimamente me ha dado que me sienta culpable por todo lo que coma así sea sano, realmente he llegado al punto de no saber que comidas son sanas y que no, generalmente no soy de salir a comer comida...
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¿Exceso de proteínas?

A continuación te indico la dieta tipo que llevo para aumentar de masa muscular peso 63 kg y 1,73 m, mi objetivo es llegar a los 70 kg de peso( pero en musculo), voy 4 días al gym, quiero subir lo más limpio posible ya que tengo algo de grasa...
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Creatina y proteína adecuadas

Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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¿Por qué vomito los alimentos enteros y después de muchas horas?

Tengo 22 años y desde los 11 sufro anorexia, estoy en tratamiento en una clínica y hago seguimientos ambulatorios. Hace un tiempo tuve una recaída y volví a los vómitos. Lo que como lo vomito. Cuando vomito los alimentos salen enteros y hay la...
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¿Rutinas en un bebé de dos meses?

Tengo un bebé de dos meses y la verdad es que tanto la comida como el sueño es un verdadero quebradero de cabeza que tenemos. Está con la lactancia artificial y toma aproximadamente desde hace un mes 150, lo cual a veces se queda satisfecho y otras...
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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