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¿Es legal trabajar dos semanas seguidas sin su correspondiente día libre?
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Turno de tarde
Tengo un contrato de duración determinada a tiempo completo e interinidad. Estoy supliendo una excedencia, la cuál empezó el 01/03/2006 y en el contrato indica que es hasta fin de esta. Según el anexo del contrato, el punto 3 dice que el horario se...
2 respuestas
Trabajo en un comercio con jornada de 40h semanales de lunes a sábado. Si me cojo un sábado de vacaciones, me descuentan 2 días
En mi contrato pone SEXTA: La duración de las vacaciones anuales será de (17) 30 días . Al no especificar si son días naturales, ¿Es normal que me descuenten 2 días de vacaciones por no trabajar un sábado que son 4 horas?
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Interrogante
Hace 4 meses que voy al gym y no veo muchos resultados. Mi rutina es la siguiente:lunes:piernas, martes:hombros, miércoles:pecho, jueves:bíceps, viernes:espalda y tríceps. Los músculos que más me gustarían desarrollar son pecho y bíceps, esta rutina...
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Olvide tomar 1er pastilla anticonceptiva!
Llevo 3 meses tomando velara nunca había tenido olvidos hasta el día de ayer olvide tomar mi primer pastilla. Debo tomarlas el primer sábado después de mi periodo y olvide hacerlo, es decir empecé el domingo en lugar del sábado----siempre las tomo a...
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Rutina 3 días seguidos.
Por motivos de estudio, solo puedo entrenar 3 días... Y estos son seguidos... Sábado, domingo y lunes, había pensado en realizar una rutina dividida por músculos, pecho-bíceps, espalda-tríceps y hombro-pierna, músculos grandes 4x3 o 4x4 y pequeños...
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Dejar las pesas por un tiempo
Te cuento que tengo 22 anios y hago pesas todos los días desde hace dos anios y medio. Mi cambio fue muy bueno, y llegue a más de lo que quería. Ahora el problema es que tengo el cuerpo super cansado, calambres, molestias musculares y estoy estancado...
2 respuestas
¿Me tienen que arder los músculos?
Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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¿Qué rutina debo seguir si quiero adelgazar?
Tengo 20 años y peso 58 kilos. Necesito adelgazar 5 kilos y por este motivo suelo ir una vez por semana a nadar 45 minutos. Sé que no es suficiente, y me gustaría que me inidicaras una rutina semanal.
2 respuestas
Lactancia acumulada y vacaciones
Trabajo en una constructora y según mi contrato pertenezco al convenio de Jaén. Estoy de baja maternal hasta el 20 de junio. He contactado con RR. HH para solicitar a continuación la lactancia acumulada y 15 días de vacaciones de este año. Respecto a...
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Cambio día libres
Resulta que me quieren cambiar el día libre (domingo) porque ha aumentado el trabajo, mi convenio colectivo es hostelería Baleares (Mallorca), me han avisado 5 días antes y yo ya tenia planes, ¿Es legal? ¿Tengo qué aceptarlo?, en mi contrato aparece...
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