Hace más de una semana que no puedo ir de cuerpo,

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Caspa

Dr: Ante todo, gracias por el servicio que brinda, realmente puede ser de mucha ayuda. Mi consulta es la siguiente: Soy una persona de piel extremadamente grasa, lo que me ha llevado a las enfermedades que este tipo de piel suele tener: acné, y...
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¿Cómo subir de peso?

Tengo 17 años, mido 158 cm y peso 45 kilos, se que estoy baja de peso y me gustaría subir a 49 kilos, el problema es que llevo un año pesando 45 y no puedo subir más. Hago mis tres comidas, también ejercicio leve como bailar media hora o hacer...
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Dolor en las manos

Mi problema es que tengo dolores en las articulaciones de los dedos de las manos y especialmente en el indice de la mano izquierda que ademas esta hinchado, dicen que es artrosis
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¿Cómo tomar la creatina?

Soy yo otra vez, he estado averiguando las dosis para tomar la creatina, y he leído que es mejor en polvo, las dosis que encontré que deben tomarse son: Semana 1: días de entreno: 5g. Al despertar, 5g. Al preentreno, 5g. Post-entreno y 5g. Al dormir....
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Destetar

Soy madre de un bebe de 1 año, desde que nació le doy leche materna, ya solamente toma leche en la noche porque ya come comida y leche fórmula con cereal en el día, .. Pero me han diagnosticado hiperinsulinismo y debo de destetarlo para tomar mis...
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Aclaracion sobre dieta

Buena quisiese que de diguiese si mi dieta es correcta, mido 1.89 m, peso 85 kilos y mi edad es de 20 años. Mi dieta es esta: Desayuno 1 tazón de leche desnatada con cereales + dos tostadas con aceite de oliva Media mañana 1 pitufo integra con atún +...
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¿Cómo comprobar un buen antirreflex en resinas?

Ayer recibí mis nuevos lentes y desde el momento en que me los probé me sentí incómoda por la luz que atraía por lo que decidí usarlos ya en mi casa. Al mirarme frente al espejo veo más reflejo en las lunas que impiden ver realmente mis ojos, cosa...
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Dieta para aumentar musculo

Pus t cuento mi preocupación.. Pues mira tengo 23 años y mido 1,68. Y voy 3 añitos al gimnasio, y peso 65 kilos y no ay manera de aumentar ni un maldito kilo, t parecerá increíble, pero es cierto. A mi m gustaría pesar asta los 70 más o menos, y mi...
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Confusión dieta

Rodro =) espero estés bien, esta pregunta ya me la han contestado pero quisiera una segunda opinión... Mira a mi me gusta mucho todo lo relacionado con la nutrición, y nunca había tenido problemas para bajar de peso las veces que me lo he propuesto...
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