Un pato

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Combinación de Spinning y pesas

Te cuento que soy una mujer de 28 años, mido 1.68 y peso 69 kg, tengo dos meses en el spinning, voy 3 veces por semana y ya he logrado bajar 6 kilos, complementándolo con una dieta a base pollo, pescado, atún, arroz, frutas y cereales y te verde y...
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Mi perro come piedras

Y feliz año. Tengo varias preguntas relacionadas con dudas de comportamiento de mi perro. Es un Labrador macho de 7 años. Vive con mi madre y conmigo en el campo y tiene mucha zona para correr y pasear. Es bastante educado y le marcamos siempre quien...
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Problema con cachorro husky

Desde que compramos el cachorrito esta con diarrea, hemos probado muchas cosas, sobretodo piensos antialergenicos, medicinas, no le encuentran nada solo es esa diarrea defecaciones con mucho liquidol solo he conseguido cortársela dándole arroz con...
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El frigo hace mucho ruido

De repente el frigorífico ha empezado a hacer mucho ruido, un ruido como metálico además del que ha hecho siempre. Parece como si un aspa del ventilador chocara con algo. ¿Se puede limpiar el ventilador del frigo? Si es que tiene.
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Tv roto

Amigo a ver si me puedes ayudar con un TV que no función, antes te explico que tengo conocimientos de electrónica entre básicos y avanzados dado que mi especialidad es la informática aunque entiendo bastante de electrónica aunque no de TV por eso...
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¿Qué poner al cambiar ventanas?

Voy a cambiar las ventanas por tema condensación y frio en habitación... Voy hacer un trasdosado(reflexivo y lana de roca) donde después irán las ventanas donde tengo 2 presupuestos... 2 ventanas y 1 balconera Elaborado con sistema KOMMERLING 76 MD...
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¿Cómo Limpio mi sangre y mi hígado de forma natural?

¿Hey Cómo Estas? Actualmente tengo 23 Años Peso 54 Kilos y Mido 1,68 Cms ... Sufro De Acné facial Y De Espalda Me Han Dicho que debo limpiar o depurar mi sangre pero he hecho mil cosas que hasta el momento ninguna me ha servido ... Que limones, que...
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Aumento masa muscular

Me gustaría conseguir un cuerpo atlético, ya he ido al gym antes pero no hacia dieta y no conseguí nada, mido 1,90 y peso 78kg, me gustaría subir por lo menos hasta 84 u 85 e intentar estar seco en grasas, y para eso necesito ir al gym que no tengo...
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¿Una buena rutina para aumentar masa muscular?

Tengo 21 años, Mido 165 cm y peso 55kg. Hace unos años empecé el gimnsio y aumente 8 kg. Era muy delgado pero siempre he sido muy atlético. Hace un año abandone el gimnasio por falta de tiempo por la universidad, llevo un vida bastante acitva y perdí...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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