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Contusión y bulto pegado al hueso exterior del pie

Llevo unos años jugando al fútbol sala, y el otro día me lesione por primera vez. Lo que ocurrió fue, que en un contaataque la portera salio con mucha velocidad y me pisó. Fue un golpe muy duro y seco en el exterior del pie (entre el dedo meñique y...
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El suelo más barato para un trastero

Tengo una buhardilla no habitable en el bajotejado de mi casa que está en bruto, sin aislamientos, a la que se accede por una trampilla y que la quiero utilizar como desván o trastero. Es una casa de construcción en madera y el suelo es de planchas...
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¿Cómo aislar de agua el suelo de una caseta de chapa?

Tengo una caseta de chapa, de esas que venden en hiper-mercados, de 2x2 metros, en una terraza de baldosines, y con una pequeña inclinación. Le puse como suelo a la caseta una plancha de césped artificial, pero cada vez que llovía el suelo se...
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Hola practico el tenis de mesa

Juego con una madera sk7 fL butterfly y cauchos donic sonex que me dices de esta combinación. Me gusta atacar mucho de derecha y de revés con tospin. Pero las gomas antes mencionadas están muy acabadas cuales me recomienda para reemplazarlas a mi me...
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Recepción con cauchos de picos largos

Necesito que me ofrezcan sus conocimientos para que me digan las formas para recepcionar servicios y en el juego con caucho de pepas largas en el revés soy surdo y la verdad me gusta atacar con mi izquierdo pero me ganan los servicios, en algunos...
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Rebajar terreno arcilloso para césped natural

Tengo un terreno arcilloso agrietado que se secado y necesito rebajarlo para poner césped natural (tepe). Cuanto tendría que rebajarlo, he leído que entre 8-10 cm. La capa superficial de terreno está en forma de terrones agrietados y debajo aparece...
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¿Qué hago para que ya no me duela el empeine?

Hace una semana jugando fútbol un rival me piso el pie, me dolió cuando me dio el pisotón pero imagino que por estar caliente no me dolía tanto y seguí jugando como si nada Ya llegando ami casa apenas podía caminar ya que me dolía demasiado el...
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Gomas y mango

Te cuento que mi juego es de mucho efecto, corte y ofensivo por el backhand principalmente y juego relqativamente cerca de la mesa.. Siempre jugué en torneos sin raquetas buenas (buenas gomas y mangos) por que eran muy costosas.. Hace 9 años que no...
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Dudas cambio de gomas... Pero baratas

Les escribo de Necochea, la mejor playa argentina. Quería saber si me pueden ayudar con todos mis dramas :) . Actualmente estoy jugando con una paleta armada marca sensei 6 estrellas y si bien me dio 3 trofeos, ahora se me esta complicando jugar...
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Lesión en el soleo jugando al pádel

Hace tres días, cuando llevaba hora y media jugando al pádel... En un lance del juego me desubiqué en la pista y pisé con el pie derecho el cristal. Mi peso cayó por completo sobre el pie pero el pie no llegó a apoyar porque el cristal no le dejó....
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