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Adelanto regla con nuvaring puesto
Te cuento tengo 21 años, y es mi 7 mes con Nuvaring, antes mi periodo estaba super regular; pero el último (actual) esa bien raro. Me retiré el domingo pasado mi anillo después de 3 semanas (4/9/11) y el sábado 3 de este mes me empezó un sangrado,...
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Ejercitación complementaria a plan de adelgazamiento
Estoy realizando un plan de adelgazamiento y me restan bajar 9 kg. Hace dos meses comencé a practicar spinning de lunes a viernes. La actividad me aburría muchísimo ya que no soy muy fanática de la bicicleta. Entonces intercalé con clases de Body...
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Alta tras lesión rotura l.c.a
Querido experto antes de mi consulta te quiero dar las gracias de antemano y mi duda es la siguiente: El día 10/2/06 sufrí una caída en la que me rompí el l.c.a . Me operé el 14/3/06 a través de una mutua deportiva. Estuve 6 días en el hospital...
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Conseguir pecho mas voluminoso y dieta de volumen
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Rutina volumen.
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Mi nombre es ricardo duran tengo 17 años en un mes cumplo 18 mido 1.74 y peso 63 kg estoy en un gym y llevo 3 meses en el gym apenas estoy viendo resultados pero pues no estoy muy conforme en mi brazos no he visto ningún cambio te diré la rutina que...
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Ayuda para aumentar masa muscular y nutrición.
Aver si me podíais ayudar porque llevo 5 meses en el gimnasio y no se si estoy haciéndolo bien para coger masa muscular, si como lo correcto... Etc. Empizo contado un poco mi vida je je, tengo 21 años mido 1,75 y peso 67 kg. Me gustaría llegar a los...
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Desarrollar músculos de las piernas
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