Como aumentar mi producción de leche materna

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Información para un ectoformo

Tengo 16 años peso 70 kilos y mido 1,76. Soy ectoformo, por lo que me cuesta mucho aumentar la masa muscular. ¿Por favor me podrían decir si con esta dieta puedo aumentar de masa muscular? ¿Qué me aconsejáis tomar en casa para aumentar muscular?...
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Rutina para Aumento de masa muscular

Desde hace algunos años practico con regularidad el levantamiento de pesas en el gym con el objetivo de aumentar mi masa muscular, y aunque ha sido difícil pues soy de contextura muy delgada (tipo ectomorfo), he logrado aumentar casi 12 Kg de...
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Dieta para definir músculos y aumentar peso

Tengo 21 años, mido 1,76 y peso 69, me gustaría coger peso a la vez que definir músculos, como pectorales, bíceps, abdominales, de piernas no mucho por que soy futbolista, estoy en un gimnasio, y voy a tomar batidos de proteínas, quisiera si podría...
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Problema con bombas Vulcano

Compré una bomba Vulcano trifásica de 2,7 hp para reemplazar una bomba de 1 hp que tenía en la piscina porque quiero más potencia de succión en el barrefondo. Conecté y tuvo menos potencia que la anterior. Invertí los cables para invertir el sentido...
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Rutina agresiva para definir músculo, ganar fuerza y volumen. Complementarla con dieta

Soy un chico de 28 años con 1.76m y 79kg de peso y voy al gimnasio 4 días a la semana, llevo ya 1 año. Me gustaría que me proporcionases una rutina fuerte para poder definir mis músculos de una vez ya que los monitores de gym no tienen ni p. Idea y...
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¿Es normal que a mi hámster Roborowski se le hayan caído los dientes de arriba solos?

Esta mañana cuando me he despertado he ido a ver a mi hámster y he notado que le faltaba un diente. No se me había dado un golpe en ningún momento y no tiene por costumbre morder los barrotes de la jaula. Le he puesto un poco de pan mojado en leche...
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Mi cachorro pastor alemán de 30 días ha empezado arrastrar las patas de atrás

Tengo dos cachorro de 30 días y ha empezado arrastrar las patas de atrás y tiembla al caminar osea no casi no camina no que puede ser, ayer y hoy adonde vivo hace muco calor igual toman la leche de su mama, y no se si puede ser desidratacion o no se
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Conejito bebé no come, no hace poopo

Tengo un conejito de aproximadamente unos 20 días no tengo a su mamá y no sé cómo alimentarlo. Tampoco hace popo
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Falleció mi hermano soy hermana por parte matena, solo hay sobrinos que lugar ocupo en herencia !

Mi hermano falleció no tuvo descendencia sus padres y hermanos fallecieron quedo como media hermana por parte materna de los padre la última en morir fue nuestra madre, solo hay 2 sobrinos hijos de sus hermanos fallecidos que lugar ocupo en la herencia !
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Rutina para aumentar espalda

Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
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