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¿Cómo afecta el floculante a que el fondo de la piscina se ponga verde?

Hace unas dos semanas eché floculante en mi piscina y desde entonces, tengo que pasar el limpiafondos todos los días ( incluso dos veces al día ) porque se queda el fondo verde y las paredes resbaladizas. ¿A qué es debido? ¿Cuál es la solución?
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Ejercicios para abdomen

Anteriormente te pedí una rutina en casa y estoy armándola para realizarla pero tengo algunos inconvenientes para pues saber que ejercicios realizar para el abdomen, tengo entendido que son 4 músculos los que lo conforman o algo así, para el recto...
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Sobrecarga en el gemelo jugando al pádel.

Es mi primera pregunta y espero ser lo más específico posible. En Junio tuve un pinchazo en el gemelo, fui al fisio y me descargó por completo la zona. Estuve un mes entero jugando sin dolor ni molestias hasta que me volvió a pasar. Volví al fisio,...
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Perder peso y ganar fuerza

Tengo 43 años y peso 102 kg. Hace unos 8 meses que empecé a hacer un poco de tonificación y cardio. Al principio pesaba 105 kg los primeros meses gané como 2 kg o más luego he ido perdiendo poco a poco hasta el peso actual. He perdido volumen también...
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Bajo flujo y ruido en AA por conductos

Tengo instalado desde hace 1 mes el Mitsubishi SEZ-KA 35 VA con dos salidas por rejilla en el techo de madera con poliespam en una habitación de unos 70 m cúbicos, y el 50 VA para 2 hab ( 1 rejilla / Hab con el mismo techo y un distribuidor ( unos...
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Mantenimiento de piscina

Acabo de descubrir el foro, quizás un poco tarde..., hoy mismo acabo de vaciar la piscina Una vez hace tiempo se me puso verde, y desde entonces siempre ha tenido algas, por más antialgas que le eche siempre vuelven a salir, osea que mañana la...
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Dominadas

Soy hombre, tengo 28 años, 87 kilos, 177-178 cm, me gustaría que me indicaras una rutina para entrenar dominadas en las que pueda avanzar lo más rápido posible, tengo una prueba en el mes de noviembre en la que debo hacer como mínimo 4 y máximo 17,...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
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Bajar volumen cuádriceps y muslo

Hace dos años estuve en un gimnasio musculando demasiado, soy de buen comer, y el tiempo que he dejado el gimnasio me he vuelto un armario. Quiero bajar volumen de mi cuerpo, sobre todo glúteo y cuádriceps (muslo). El monitor me ha echo una tabla con...
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