Supramina o hormona de crecimiento

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¿Qué dieta puedo acompañar con mi rutina de gym?

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Método para dejar de crecer

Necesito ayuda tengo 16 años y mido 1. 80 y quisiera saber los métodos para no crecer más mi madre mide 1.55 y mi padre mide 1.79 la familia de mi madre nadie es alto y en la familia de mi padre el es el más alto
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