Sueño bifásico: Dormir 5 horas y luego 1.5 horas?

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo dolores en las articulaciones y no dan con lo que tengo

Desde hace un año aproximadamente, empecé con dolores en articulaciones y cansancio generalizado después de un día laboral... Pero ya desde este año mes de junio empecé a realizarme pruebas porque los síntomas van a más.. Primeramente me realizaron...
3 respuestas

Cuanto creen que podré medir de estatura de grande. Tengo 15 y mido entre 1.745 cm y 1.75?

Es un tema que me preocupa.. Por lo general como sano, y trato de dormir entre 7 a 9 horas.
1 respuesta

Ruido en mi casa cuando el vecino abre el grifo

Recientemente el vecino de al lado ha reformado el piso, y ha cambiado la grifería de la ducha que está anclada en la pared entre pisos. Desde entonces, se escucha un fuerte ruido en la pared durante todo el tiempo que el grifo permanece abierto...
4 respuestas

Necesito saber por qué se me duermen las manos y los pies en situaciones de frío

Necesito saber por que se me duermen las manos y los pies en situaciones de frio, no hace falta que el frio sea exagerado, a la media hora de estar en una piscina, o en la playa, tengo que salirme, una vez fuera tardo un rato en voler a tener...
1 respuesta

Hola, estoy embarazada y he sido diagnosticada con un probable hematoma subcorial. ¿Qué riesgos hay?

El 12 de mayo tomé una prueba de embarazo casera en orina que dio positivo. A los dos días me hice un control en sangre arrojando un resultado de 4406 de nivel de hormona gonadotrofina. El 13 de mayo me hice un ultrasonido, mostrando un saco...
1 respuesta

Necesito ayuda para curar síntomas de hormigueo en las manos y adormecimiento en el cuerpo

Hace 2 semanas que estoy con los siguientes síntomas : Irritable y no soy así Hormigueo en las manos y en el cuerpo con adormecimiento perdida de fuerza al tomar objetos los cuales se me caen y se rompen no puedo dormir cualquier sonido ya sea leve...
1 respuesta

Dejar las pesas por un tiempo

Te cuento que tengo 22 anios y hago pesas todos los días desde hace dos anios y medio. Mi cambio fue muy bueno, y llegue a más de lo que quería. Ahora el problema es que tengo el cuerpo super cansado, calambres, molestias musculares y estoy estancado...
2 respuestas

En que horario es mejor hacer ejercicio

Me gustaría saber en que horario es mejor realizar ejercicio con pesas para obtener un mejor rendimiento y aumentar mi masa muscular. Es decir en que horario tengo la mejor nutrición a la mañana después de descansar y desayunar a la tarde después de...
3 respuestas

¿Medias de compresión?

Me llamo Eva, y me gustaría saber que puedo hacer con mis piernas... Resulta que trabajo sentada todo el día (salvo algún paseo de un par de minutos que me doy cuando voy al baño o cuando tengo que consultar algo.. El resto del día lo paso sentada),...
4 respuestas

Ansiedad generalizada

Me gustaría saber que medicamentos podría tomar como ansiolíticos naturales. Para mi ansiedad. Ya que he estado tomando hace tiempo alprazolam pero ya no las tomo . He probado con valeriana y lúpulo pero no me hace efecto. ¿Qué medicamento natural me...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema