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Puedo mezclar aminoasidos y l-carnitina
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¿Cómo definir la zona abdominal?
Mi problema es que yo cuando tengo el abdominal relajado me sale tripa sin embargo en cuanto ago fuerza los abdominales superiores se me marcan, eso porque es acumulación de líquidos, deformación de los músculos abdominales..¿? También es verdad que...
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Información sobre producto Z-MASS PRO.
¿Cómo están? Soy muy nuevo en el gimnasio, y por Internet me llamó mucho la atención el producto Z-Mass PM, de laboratorios Cytodyne. Anteriormente, un experto me dijo que este laboratorio es bueno y confiable, ¿Pero tienen información de experiencia...
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Suplementos de Aminoácidos BCAA
He estado leyendo en una prestigiosa revista un artículo acerca de los aminocacidos BCAA, que se utilizan para el desarrollo muscular. Yo quiero realzar un poco mi figura, practico deporte habitualmente al aire libre y en casa hago algún ejercicio de...
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Duda anabólicos naturales
Tengo 31 años, llevo entrenando hace 7. Mido 1,84 y peso 85 kg aproximadamente. Normalmente suelo tomar proteínas, y, a temporadas, algún voluminizador con creatina (vitargo). Mi duda es la siguiente: he oído hablar de los anabólicos naturales, en...
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Curiosidad por una dieta para una vida sana!
Mi nombre es francisco silva, tengo 24 años, mido 1.80 cms, peso 70 kgs y estudio psicología en chile. Mi pregunta es la siguiente: hece un tiempo atrás (1 mes) decidí empezar a tener una mejor calidad de vida, por lo que comencé a ir al gimnasio y a...
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¿Dieta fácil para cuerpo de tipo Ectomorfo?
Bueno iré directo al grano, verán pasa que quiero lograr un cuerpo más o menos así: Obviamente no descuidaré las piernas, pero tengo un cuerpo de tipo Ectomorfo y por ahora me encuentro "algo" así: He hecho ejercicio por dos meses (4 dias a la semana...
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Estructura primaria de las proteínas (tengo el examen el jueveeeeess!)
Estructura primaria de las proteínas. A) Se refiere a la secuencia de los aminoácidos en la cadena polipeptídica. Esta sé que es verdadera. B) Como indica su nombre, la presentan sólo las proteínas más importantes del cuerpo humano. C) Las proteínas...
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Necesito información sobre los batidos de proteínas y carbohidratos
He estado mirando batidos para tomar ya que llevo unos meses en el gimnasio pero había diferentes combinaciones entre proteínas y carbohidratos me podrías explicar algo al respecto?
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Por favor, aclárenme esto! Gracias
La cosa es que entreno por mi cuenta casi dos días si y uno no.Pero entreno capoeira, artes marciales, saltos, piruetas... Quiero engordar, o agrandar rapido! Empecé a tomar un batido de carbohid, pero man dicho que los carbo te dan más energía, pero...
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Suplementos para ganar volumen muscular para gente de constitución delgada
Soy un chico de 20 años. Llevo en el gimnasio 1 año y 4 meses. Mido 1.90 y peso 80kg. Desde hace dos semanas hago ''dieta'', intento comer bien durante el día y respetando las 5 o 6 comidas diarias. Soy de constitución delgada, y me cuesta muchísimo...
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