Que espuma de poliuretano usar para rellenar agujero en forjado para aislar acústicamente

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Tengo mi vivienda habitual en Sevilla, la cual fue construida en 1942 y es la ultima planta del bloque, en el piso hace muchísimo calor en verano. Me gustaría aislar térmicamente la vivienda empezando por la zona del techo. He estado viendo varios...
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¿Cómo aislar un techo inclinado con teja vista?

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Techo pladur para buhardilla con vigas de metal galvanizado

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Pladur hacer el efecto tambor

Hicimos reforma en el piso sin vivir en ello de antemano. En una habitación y en el pasillo pusimos pladur. Son las únicas paredes que dan a un vecino. Pero son de ladrillo simple y huecos. Pusimos pladur normal como lana de roca mineral. Bueno, la...
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Como aislar acústicamente pared de dormitorio con baño sin perder mucho espacio

Con pladur para que sea efectivo creo que pierdo 5 cm y no puedo. Espuma haciendo agujeros me dicen que se cae y no queda bien repartida. Silent-blocks no se muy bien que es y como se instalan Me han halado de corcho decorativo, ¿Da resultado?
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Aislamiento- lana de roca y estrusionado

Estoy haciendo los tabiques de una vivienda y quería preguntar en que orden van los aislantes: 1Ladrillo Macizo 2. Estrusionado- aislante duro 3. Lana de Roca 4. Rasillón del 7. Si es así o no Y como hacéis la parta de los pilares.
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Aclaro que mi vivienda es un adosado junto a otras viviendas, y la cubierta es plana y transitable

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