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Ejercicios para el diafragma
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Cansancio excesivo
Quería preguntar si es normal llevar diez meses practicando natación tres veces ala semana 45 minutos al día y al efectuar croll y braza me falta el aire y me fatigo rápidamente con la espalda no suele pasarme mido 1,67 y peso 62 kg tengo 40 años y...
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Escoliosis rutina gym
Sufro de escoliosis leve y por momentos sufro de dolor en un costado de la espalda mas exactamente al lado derecho a la altura del tórax, voy al gym llevo 3 años y no quiero dejarlo debido a este problema. ¿Quisiera primero que todo saber si puedo...
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Seguimiento de rutina de abdomen
He llevado una rutina que me habían enviado nada más que lla no me funciona y como solo con tigo he visto muy buenos resultados me gustaría saber si me podrías mandar una rutina con tu punto de vista único bueno esta es mi rutina Ejercicios para...
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¿Estos ejercicios oculares son perjudiciales?
Quería saber si estos ejercicios que detallo a continuación pueden ser positivos para mi vista. Pues se que no pueden curar miopia ni astigmatismo pero quizá puedan ayudarme a mantener mi agudeza visual y tener en forma mis ojos para evitar problemas...
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Zumbido en oído despies de cesarra
Tengo un zumbido en oído derecho. Hace 2 semanas me hicieron cesárea, a los 3 días empecé con cefalea por anestesia, a la semana empecé con el oído tapado, cuando empezó esto no le di importancia, pero ddspues empezó este zumbido insoportable, ya...
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Espasmofilia
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Ejercicios de distribución continuas de probabilidad
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Tengo palpitaciones en la frente
Quisiera saber a que se debe que de repente tenga una especie de palpitaciones en la parte central de mi frente, es algo repentino, o más bien dicho es como si algo corriera dentro de mi cabeza, pero muy rapido y desaparece, y así repentinamente me...
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Desarrollar musculatura en piernas y glúteos.
Te cuento que soy bastante delgada y no tengo tendencia a engordar, tengo las piernas muy delgadas y me gustaría saber como puedo desarrollar musculatura en ellas (muslos y pantorrillas) tengo entendido que en los muslos se trabajan varios músculos y...
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