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Me llamo Jaime y estudio TAFAD. Llevo 1 año haciendo pesas y no noto resultados en mi cuerpo.
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Tengo 21 años y soy muy alto por eso me veo muy flaco bueno soy muy flaco yo asia ejercicio pero solo conseguí marcar mi cuerpo más no coger masa muscular me gustaría mucho que mme ayudara con un ejercicio o bueno una forma para engordar rápidamente...
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