Bicicleta

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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Molestia en el abductor.

Tengo una molestia en el abductor derecho. Si no me equivoco, el abductor se ubica debajo del glúteo. Pues es ahí en donde siento la molestia al hacer cualquier ejercicio e inclusive al caminar. Juego al fútbol, y creo que me lesione al pegarle al...
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Adelgazar piernas con facilidad a muscularse

Hace mucho tiempo que hago mucho deporte pero por genética mi cuerpo tiende a muscular con mucha facilidad. Repito se muscula con mucha facilidad. He empezado a ir en bici de montaña y creo que es una buena forma para poder conseguir mi objetivo:...
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Cómo medir velocidad máxima

Quería saber qué datos tendría que conocer para poder calcular la velocidad máxima a la que puede pasar un coche (turismo normal) por una curva sin peralte ninguno. No es sobre ninguna curva concreta, por eso no aporto datos. Simplemente a modo de...
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Sobre rodamientos de un coche

Tengo un seat ibiza 1.4 de 1995 con 150.000 km y hace 1 año al cambiar los neumáticos traseros, me dijeron que convendría cambiar los rodamientos, ya que la rueda tiene como un movimiento leve hacia adentro del coche (eso fue en midas). Un año...
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Diagrama de cuerpo libre

Tengo el siguiente problema de física sobre caída libre, que es el siguiente: http://imageshack.us/photo/my-images/32/fotoqvy.jpg/ Me piden: 1. Que dibuje el diagrama de cuerpo libre de cada cuerpo, 2. Que lea el diagrama y escriba la ecuación del...
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Tiembla el pedal del freno

Tengo seat león del 2000 y me tiembla el pedal del freno solo cuando voy a frenar nunca cuando voy andando y tampoco se me mueve el volante así que descarto paralelo, le cambie hace menos de un año discos y pastillas por si estuvieran laveados, pero...
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Tengo mancuernas y banco de pesas en casa. Ejercicios para muscularme y formar mi pecho

¿Cómo se encuentra? Disculpe en verdad necesito algunos consejos por eso necesito ayuda, tengo 20 años y mido 1.80, y desde hace unos 5 meses hago pesas en mi casa tengo un par de mancuernas una barra y el banco, tal ves no es lo completo, pero no se...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Nivelar ventana aluminio

Tengo varias ventanas de aluminio que no cierran bien. Tras intentar bajar o subir el enganche veo que el problema es que las ventanas están algo caídas con respecto al marco. ¿Cómo puedo nivelarlas? Creo que se pueden añadir unas bolitas o algo así...
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