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¿Qué ejercicios me recomiendas para pegarle más fuerte al balón?

Soy un joven de 14 años y solo te quería preguntar que ejercicios me podrías recommendar o algo para: -Pegarle más fuerte al balón:tengo perfecta colocación pero no potencia -Correr más rapido:soy veloz pero no lo suficiente
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Qué puede estar pasándole a mi aparato digestivo?

Ayer eché un partido de tenis por la tarde, sin ser para nada un intenso partido, eso sí, volvía a hacer deporte después de tantos y tantos días y semanas en mi casa practicando una vida demasiado sedentaria. La cuestión es que desde que regresé a...
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Desprendimiento del astrágalo

Soy practicante de artes marciales que en mi adolescencia me dedique al fútbol soccer y tuve muchos esguinces de tobillo sin tratarlos con médicos... Esto me trae a mi actual estado de tener un desprendimiento del astrágalo en el tobillo que me...
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Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?

Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
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Técnicas mixtas

Me gusta la pintura y la practico de una forma autodidacta. Intento aprender con libros, practicando y viendo exposiciones. En estas he visto cuadros realizados con técnicas mixtas y me gustaría saber más sobre este tema. Te agradecería que me...
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¿Cómo puedo aumentar mi rendimiento al practicar boxeo?

Quisiera aumentar el rendimiento, llevo practicando 4 años y me esfuerzo bastante. Mido 1,70 mts. Peso 78 kls. Practico 3 horas. 3 veces a la semana y me alimento normal.
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El arte es un lujo o una necesidad?

Necesito ayuda para hacer una reseña sobre este tema! ¿Arte se puede considerar una necesidad del ser humano o es simplemente un lujo con el que adorna su vida? El arte es algo que pertenece a la esencia misma del hombre al representar o expresar...
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Se puede aprender a tocar un instrumento por Internet?

Me ha surgido esta pregunta debido a que quiero aprovechar mi tiempo libre para aprender a tocar algún instrumento de cuerda ya que son los que más me llaman la atención. He visto estos ukeleles y estoy por animarme a comprar uno y empezar a aprender...
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Director de arte

Necesitaría saber cuál es la función de un director de arte en el área publicitaria y qué conocimientos debería tener.
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Es normal que al empezar a entrenar te hinches?

Hola hace muchos años que entreno arte marciales ,patino. .. Etc. .. Hace unos años me lesione la rodilla , lo que más me gusta es patinar y en invierno no lo puedo praticar tanto ,en la operacion verano siempre me pongo a tope pero siempre me pasa...
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