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¿Por qué el precio del "pescado del día" es por peso y el resto de pescados no?
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Tomar proteínas
Llevo un par de años yendo al gimnasio y ahora quiero empezar a tomar proteínas y creatina y tengo varias dudas. Hay semanas que entreno por la mañana y otras por la tarde(unas veces a primera hora de la tarde y otras a ultima hora sobre las 9) Con...
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Cambiar mi aspecto físico
Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
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¿Problema al inicial Bios PC con Performing automátic IDE configuration.
Ese es el problema no me permite acceder al setup del bios. No me da ninguna opcion de acceso solo se queda en: Performing automatic IDE configuration o solo se queda en: Performing automatic ide configuration. Mi pc es una Optiplex, 755 más...
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Como calcular la cantidad de hipoclorito de sodio
Tengo un tanque de 1000 L y quiero clorarlo con la cantidad suficiente como para que el cloro residual sea de 1 ppm como manda la norma si no recuerdo mal Tengo en stock Hipoclorito de sodio al 6%
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Duda de mi dieta
Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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¿Es esta una dieta adecuada para perder peso?
Soy un chico de 25 años que mide 1.74 y pesa 98 kilos. Me cuesta mucho bajar de peso. He conseguido esta dieta y les agradecería que me indicaran si con ella podré bajar de peso de aquí a 6 meses, al menos que comience a ver resultados y no me...
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¿Volver a congelar lo descongelado?
Suelo viajar todos los fines de semana para ver a mi familia, y algunas veces me suelen dar comidas congeladas, en el camino algunas se descongelan (filetes, potajes) algunas las gasto al día siguiente, pero otras como filetes de pescado o carne las...
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Dieta para aumento de masa
Quisiera que me comentaras sobre la rutina que me he diseñado para el aumento de masa para estos 3 próximos meses antes del veranico: Desayuno: -Cereales con leche -1 plátano Almuerzo: -1 sándwich de atún o queso -Frutos secos(nueces) -1 manzana...
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Qué precio tiene el cambio de una instalación eléctrica
Voy a reformar una vivienda y debo de cambiar toda la instalación eléctrica. Las características son: 1. Vivienda de 95 m2, con salón, tres habitaciones, dos baños, cocina y solana. 2. Voy a cambiar todos los interruptores -unos 12- y enchufes -unos...
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