Lesión en la parte exterior del muslo

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Paso a explicar mi problema, el caso es que soy Arbitro de fútbol y a la hora de entrenar tengo un problema. Creo que es el aductor pero como no soy medico no lo se exactamente, el caso es el siguiente, en los entrenamientos que hago realizo series...
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Hormigueo en la pierna

He leído que ha respondido que el hormigueo no es un problema cardíaco, pero entonces mi duda es si lo es circulatorio. Me quedé embarazada y a los 4 meses de embarazo comenzó una sensación de tener el músculo del muslo izquierdo como anestesiado, al...
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Cómo Recuperarse de operación quirúrgica

Sufrí un accidente y me tuvieron que coser en el tobillo. Me dieron 30 puntos. La herida fue profunda . Cerró bien por fuera pero por dentro no ha cicatrizado aún y de esto ya ha pasado más de un mes. Además cuando toca estirar tobillo por ej. Pues...
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Distensión del fibrocartílago triangular

Tengo 21 años. Hace 4 meses me hice daño realizando un ejercicio en el gimnasio. ¿Después de realizar una resonancia magnética el pronostico es que tengo una distensión del fibrocartílago triangular. Me gustaría saber que se podría hacer para...
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Dolor en las caderas

Tengo 25 ans y desdés hace como 5 q me empezó a doler la cadera derecha, cada vez q me acuesto boca arriba y como q estiro la pierna, siento y escucho q lo huesos chocan, ya hace 1 ano q me caí de trasero haciendo patinaje y desde allí me molesta ya...
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Me duelen los músculos

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Dolor en el dedo gordo del pie

Sucede que hace tiempo me duele el dedo gordo del pie izquierdo cuando intento flexionarlo, este dolor va y viene pero cuando quiero flexionar hacia arriba el dolor es más intenso y siento como si se me rompiera el dedo, hace 14 años me...
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Tengo 24 años, mido 1,75 y peso 70 kg, empecé a ir al gimnasio hace un año y tres meses, ahora mismo llevo 3 meses sin ir, tengo pensado volver y me gustaría que me planificases un poco una tabla de ejercicios para ganar fuerza, tener unos brazos más...
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Entrenamiento personalizado

Soy un chico de 30 años, mi complexión es delgada con algo de barriguita. Peso 73 kilos y mido 178 centímetros. Lo que busco es aumentar un poco mis músculos, definirlos, y marcarlos (perdiendo la grasa abdominal que me sobra), vamos que aspiro a ser...
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Operación de menisco externo

El día 12 de enero me hicieron una meniscectomía parcial del menisco: rotura cuerno anterior menisco externo, retirada de cuerpo libre articular y condropatía grado IIIA de condilo femoral externo y femoropatelar. Se realiza meniscectomía parcial...
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