Malestar en la muñeca

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Dolor en tendones

Tengo 43 años, y siempre he practicado muchos deportes, sobre todo fútbol, mi problema es que desde hace un par de años suelo tener tendinitis, unas veces sobre todo en las rodillas y en los tobillos concretamente en el tendón de Aquiles y en la...
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Madera Mazunov con Dos Flextra

Mi Pregunta Es Si Esta Madera OFF+ (mazunov blade) Haría una buena combinación con los cauchos flextra que son blandos, debo aclarar que es mi segunda raqueta armada, la anterior me decepcionó pues no pude obtener un juego consistente... La raqueta...
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Ejercitar antebrazo

¿Qué ejercicio debo hacer para ejrcitar el antebrazo?, pues lo tengo muy delgado a comparación del resto del cuerpo. Además me parece tengo las muñecas demasiado delgadas, ¿Se puede hacer algo?
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Practico juego de tenis de mesa hace bastante tiempo, pero no practico a nivel competitivo. L oque quisiera saber es como contesto un topspin cuando estoy muy cerca de la mesa, y no tengo tiempo para alejarme, y también como puedo utilizar al máximo...
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Un colega desesperado

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Consejo sobre palas

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