Capacidad de salto

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¿Ensanchar espalda?

Acabo de cumplir exactamente 14 años, y hace 2 meses que voy al gimnasio... Veo que mis piernas son fuertes y grandes pero mi espalda es muy pequeña(de ancho) y quiero saber como ensancharla... Escuche que las dominadas son lo mejor, pero mi profesor...
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Me gustaría saber cuanto mediré de estatura

Soy del 6/1/2003 tengo 15 mido 175 mi madre entre 1'57 i 1'60 I mi padre 175 me preocupa saber cuanto mediré porque juego a fútbol I soy portero y al menos me gustaría medir 1'86 desde pequeño siempre he solido ser alto y crecer bastante pero desde...
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Me gustaría saber cuánto voy a crecer

Tengo 14 años y en 4 meses voy a cumplir 15 años, mido actualmente 1.52m y tengo miedo de medir menos de 1.60 Mi mamá es de estatura mediana y mide 1.45m y mi papá mide alrededor de 172 a 177
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¿Qué es y cuántos tipos de gimnasia rítmica existen?

Algún experto me puede decir ¿Qué es la gimnasia rítmica y cuantas clases de gimnasia existen? Por favor responder a [email protected]
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¿Debo de tomar algún suplemento en mi dieta para marcar más los músculos y aumentar el volumen?

Llevo un año en el gimnasio, peso unos 75 kg y mido 1.81. He conseguido aumentar de fuerza y resistencia, bajar de peso he comenzado a marcar algún musculo. Tomo una dieta sana con avena por las mañanas. Quería saber si debo tomar algún suplemento...
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Voy a cumplir 15 años y mido 1.78m, mi papa 1.87 y mi mama 1.65, ¿Qué tan alto llegare a ser?

Dentro de unos meses cumpliré 15 años, y estoy midiendo 1,78, quisiera saber cuanto mediré en el futuro.
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¿Puedo crecer más de estarura?

Tengo 17 años y mido 1.70 pero mi duda es si puedo crecer un poco más, mi padre mide aproximadamente 1.83 y mi madre 1.53, toda la familia de mi padre son de 1.80 hacia arriba exceptuando a las mujeres que de igual forma son algo altas 1.70 a 1.65...
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Salto para poder machacar

Te cuento: tengo 14 años casi 15, mido aproximadamente 1.70-1.75m y peso 54 kg. No creo que crezca más ya que mi familia es bastante bajita en general. Cuando salto puedo llegar a tocar la red, es decir, me quedan unos 30cm para llegar al aro....
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Tabla gimnasio

Tengo 40 recién cumplidos y quisiera volver al gimnasio después de 6 meses más o menos. Soy varón y mido 1,86. Quisiera saber si me puedes hacer una tabla más que nada para mantenerme en forma, eso sí, con la idea de ir entre 2 y 3 días a la semana...
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Sobre dieta

Soy un chico de 21 años, 1'65 de altura y 60 kg. Llevo ya varios años haciendo pesas, y aunque reconozco que hasta hace muy poco no he comenzado a tomármelo en serio, los resultados que he obtenido en este tiempo son mínimos. Estoy convencido de que...
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