? Puedo ejercitar piernas con peso teniendo varices en mi pantorrilla?

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¿Qué puedo hacer para evitar el estrabismo en el ojo izquierdo?

Bueno mi pregunta creo que es algo sencilla, tengo estrabismo en el ojo izquierdo, bueno eso es lo que yo me diagnostico, de repente el ojo izquierdo se me desvía sin darme cuenta, y eso en ciertas ocasiones es incomodo de cierto modo, tengo 20 años...
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ODIO mi cuerpo, aparento ser delgada pero debajo de la ropa es otra historia

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Soy camionero y quiero bajar de peso y marcar músculos. ¿Me podrías dar una dieta y ejercicios?

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¿Cuál sería la dieta ideal para realizar ejercicios?

Bueno mi amigo la verdad es que necesito desarrollar muculatura ya que soy muy delgado y quiero cambiar esto. Tengo 18 años, mido 1,70 m y peso 56 Kg, y hago pesas en casa por la mañana ya que es el único tiempo libre que tengo, y quisiera saber como...
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