¿Qué puedo hacer para perder o fortalecer el pecho?

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Rutinas de ejercicio

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Tengo keratosis o piel de gallina, estuve leyendo en internet y decía que era la acumulación de células muertas, que tenia que exfoliar con alguna crema o esponjas, lo estoy haciendo con una esponja, y usar crema que contenga AHA ácido alfa hidrixico...
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