Dolor en los tobillos

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Dolor bajo la rótula al arrancar con la bici

Estoy teniendo problemas con mi rodilla izquierda. Creo que la semana pasada la sobrecargué ya que volví a apuntarme al gimnasio y la misma semana que hice una clase de GAP con la que acabé con unas tremendas agujetas, me fui todos los días a...
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Contusión osea en el astrágalo

Me hice 1 esguince en el tobillo izquierdo y me pusieron un tensoplast luego de 2 semanas me lo sacaron y me dijeron que espere 1 semana y podía volver a jugar basket en la semana me di cuenta que en mi tobillo izquierdo sentía molestias en la parte...
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Ganglios

Cosacov ya le hice unos días una pregunta, pero es que todo lo que me rodea me parecen síntomas y tal, que ahora me toco el cuello (ejerciendo presión) y me noto ganglios que se mueven y no son dolorosos y el tema es que no se si están inflamados o...
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Luxofractura expuesta de tobillo

Hace algo más de 8 meses tuve un accidente de trafico, resulte politraumatizado. En este momento mi gran complicación es una luxofractura expuesta de tobillo, maléolos de tibia, peroné, astrágalo, este tobillo estuvo 3 meses inmovilizado con 5 agujas...
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Como realizar sencillamente dos cosas sin experien

Me gustaría me pudieses asesorar y decirme como puedo realizar las siguientes cosas de la manera más rápida sencilla que materiales debo utilizar. 1º quiero realizar un camino de un metro de ancho por por de largo en mi jardín con losas de pizarra...
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Hallux Rigidus post operatorio y rehabilitación

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Consulta por dolor rodilla

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Tipo de césped.

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¿Cómo puedo mejorar mi velocidad y mi resistencia para rendir más en el fútbol?

Siento molestarles. Pero tengo varias dudas. Aver soy jugador por primera vez de fútbol . Es la primera vez que me apunto a un equipo de fútbol. Entonces el primer día de entrenamiento fue ayer i me vino un poco duro sobretodo porque ievava tiempo...
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