Angustia

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Ayúdenme. Mi perro es un yorkie, alrededor de 2 a 3 años. Hoy en la mañana desperté (duerme conmigo) y estaba en perfecto estado. Salí al rededor de las 12 del día y volví hasta la 1 de la mañana cuando me di cuenta que estaba debajo de mi cama...
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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing

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