A la hora de regatear, regateo lento, como mejoro la velocidad de mis regates, ¿Me refiero a como puedo regatear más rápido?

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Estrategia de falta, corner...

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Tenía de mesa o ping pong

Mi paleta es una butterfly Grubra Pro Fl All- . Gomas: Derecha una Xiom Sigma I Pro y en el Reves SpindLord de picos Largos. Qui sienta ganar en velocidad, ¿Debería de poner una Tenergy 05 fx o una Tenergy 82 . Sober los picos cambiarlos por unos...
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Mejorar mi condición física de velocidad

¿Cómo les va? ¿Tengo 35 años y .quisiera ganar velocidad resistencia y explosión .alguna recomendación para lograrlo? Si alguien sabe guiarme les agradecería, es para fútbol
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Problemas físicos

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Pana javier, he comenzado ac 4 meses a practicar otra vez el deporte, los 4 meses los empecé entrenando a diario con una raqueta de hobby stiga toledo, pero siento que me he superado lo suficiente para obtener una mejor. Decidí armar una, soy como la...
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