Lesión en la parte exterior del muslo

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Incapacidad de extensión de rodilla

Hace tres meses que me practicaron una artrroscopia de rótula y ha día de hoy no soy capaz de extender la rodilla ni un grado aunque si la flexiono, siento cada vez que lo intento un dolor fuerte en la cara anterior de la rótula. Por favor, me...
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¿Algún producto natural para acelerar la recuperación de una rotura de ligamento cruzado anterior?

Querid@ expert@ ante todo agradecerte tu labor desinteresada y mandarte un saludo. Mi consulta es la siguiente: Hace 5 meses me rompí el ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en una mala caída. Actualmente estoy en periodo de recuperación...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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Qué tomar después de jugar pádel.

Tengo 39 años y suelo jugar 2 veces a la semana a pádel, no hago más ejércicio y cuando acabo de jugar noto al día siguiente las típicas agujetas. Me gustaría saber qué puedo tomar para que me ayude a mejorar mi rendimiento y no acabar tan fatigado...
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Que debo hacer ? Dolor en

Tengo 23 años; desde hace tres años presento dolor en la pierna izquierda el dolor va desde la planta de mi pie en el talos va por toda la pierna por la parte de a tras de la pierna hasta el glúteo y en la entrepierna e sentido molestia en mi...
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Tengo un pinzamineto lumbar

Tengo un pinzamiento lumbar y en el glúteo desde hace unos 4 meses creo que me lastime en el gimnasio. También me dan como calambres en la pierna, ¿Estoy en un equipo de fútbol i es que no puedo ni correr ni nada estoy ya desesperado y no se si puede...
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Golpe fuerte en rodilla sin solución

Hace 6 mese me golpie la rodilla en una caída practicando Bici de manera flexionada, luego de unos días acudí al medico lo cual se me realizo una radiografía, sin lesiones y luego una resonancia, la cual esta arrojo posible dendinopatia...
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Que tratamiento Para la Bursitis calcanea

Todo empezó hace 5 años con una bursitis calcanea hice de todo, desde atenderme con osteopatas, hasta onda de choque, infiltraciones, etc. Hasta que se me corto, me opere hice la rehabilitación correspondiente giado por el traumatólogo y el...
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Desgarre o tirón en la ingle

Tengo 43 años; tengo una lesión no se si es tirron o desgarre, te daré algunos antecedentes que creo serán de mucha ayuda: A los 17 años practique atletismo durante 1año, después y hasta los 28 practique fútbol, deje de practicar deporte alguno por 8...
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Dolor en la pierna por delante y por detrás y peso en rodilla.

Hace un tiempo haciendo steps en el gimnasio me lesione... Por querer forzar, imagino que por no estirar suficiente también y por no calentar lo necesario, creo recordar que era el isquiotibial, me dolía sobretodo la rodilla pero era un dolor...
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