Física aplicada a la bicicleta

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¿Cómo puedo reducir gemelos?

Tengo la zona del gemelo, por naturaleza, bastante grande, se que influye la genética, ¿Pero hay algún ejercicio o deporte que los reduzca? Creo que no tengo grasa, ¿Se puede reducir la masa muscular?, caminar aumenta de volumen o no.
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Aspas lavavajillas Bosh, no giran

Tengo un problema con el giro de las aspas de un lavavajillas Bosh. Al ver que la vajilla salía sucia, me di cuenta que las aspas no giraban, y lo comprobé abriendo la puerta en funcionamiento varias veces durante el programa de lavado y comprobando...
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Qué material debo elegir para el cuadro de la bici

Soy un chico de 183 cm y 94 kg ( en forma 85kg, la volveré a recuperar). Necesito recomendación sobre el material que más me conviene (acero, alu, carbono) para comprar una bicicleta de carretera. Un requisito irrenunciable es que voy a poner Athena...
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¿Debo comprar una bici con amortiguación para practicar ciclismo de montaña?

Soy un aficionado a cualquier tipo de deporte o ejercicio divertido. He probado hace poco la bici de montaña y me ha gustado, aunque no como para entrenar enserio ni ir todos los fines des semana obligatoriamente. La cuestión es la siguiente:tengo...
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Desgaste irregular de neumáticos

Tengo un Ford Focus Ghia TDCI 115 cv con carrocería de 4 puertas, y del año 2002 (es de la serie antigua). El caso es que le cambié los neumáticos hace un tiempo y al día de hoy (con 15000 kms más) están más desgastados los del eje trasero que los...
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Gimnasio en casa: ¿Multiestación o banca?

Estoy pensando en montarme un mini gimnasio en casa, ya que hasta ahora solo contaba con un par de mancuernas para trabajar los músculos y se me han quedado pequeñas. Mi duda es si es mejor comprarme una multiestación de musculación básica (el...
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Tengo un Nissan Patrol GR 3.0 del año 2003

Tiene 117.000 km. Acabo de comprarlo y comprobar que el consumo a los 100 km ha sido de 16 litros. ¿Es normal? Se han hecho por caminos de una finca rural llana y por carretera nacional en buen estado. ¿Hay forma de reducir el consumo aun a costa de...
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¿Par máximo o menos revoluciones posibles?

Respecto a una conducción optima para el consumo de combustible... A que revoluciones se debe ir, ¿Al par máximo o a la marcha más larga (y por tanto menos revoluciones) posibles?. No tengo claro este punto. J.A.
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Rutina para aumentar masa muscular y perder grasa abdominal. Nutrición natural

En primer lugar un saludo. Yo más que una pregunta quería que me ayudases a confeccionar una rutina para aumentar masa muscular y perder la grasa adbominal. Tengo 25 años, mido 1,79 y peso 77 kg. Dispongo de máquinas en casa. También te agradecería...
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Ejercicios para la velocidad en mis patadas

¿Me podría decir algunos ejercicios para conseguir más velocidad en taekwondo?, ya puede ser tanto con ejercicios que tienen que ver directamente con el Taekwondo como ejercicios que no tienen tanto que ver, mientras sea para coger más velocidad.
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