Carbohidratos, Grasas y Calorías

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Confusión de mi rutina y proteínas

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Mi dieta

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Duda para eliminar la flacidez y grasa del cuerpo y el consumo del suplemento xenadrine EFX GNC

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Te escribo este mensaje ya que estoy buscando alguien que me ayude a hacer una dieta que complemente mi rutina de 4 días de Torso-Pierna A-B-A1-B1 .Soy ectomorfo con algo de mesomorfo. Me describo: Hombre, 32 años 191 cm altura 90 kg peso IMC 24%...
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