¿Por qué no logro adelgazar?

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¿Qué significa soñar que a uno le disparan?

Soñé que me disparaban 3 tiros y que yo veía las heridas, estas no sangraban solo veía los huecos y buscaba con mucha paciencia ir a algún lugar a que me curaran las heridas.
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¿Qué consecuencias y resultados tiene tomar un ciclo de winstrol y dianabol en pastillas?

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¿Una buena rutina para ganar masa muscular?

Yo quisiera primero decirle que mido 1,77 peso 69kg y tengo 18 años voy al gimnasio desde hace como 1 año creo que tengo un buen cuerpo pero todavía pienso que me falta para lo que quiero .. Yo voy 4 veces a la semana al gimnasio y no tengo una dieta...
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Quiero bajar de peso las piernas, ¿La natación me ayuda?

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