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¿Estiramientos para lesión en el aductor?
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Escoliosis ejercicios
Tengo 29 años y tengo una escoliosis de 33º, yo suelo realizar una serie de ejercicios en casa pero no se si son los más adecuados, hago media hora de bici elíptica, 10 minutos de pesas de 1kilo nunca levantado por encima del hombro ya que leí que...
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Un ejercicio de fuerza extrema
Te pido que me enseñes un ejercicio para tener una gran fuerza y resistencia solo uno
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Lesión en practica de yoga
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En física eres el mejor !
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Tengo 20 años, mido 1.84 y peso 75 KG aprox, estoy empezando a practicar judo, pero quisiera recibir recomendaciones sobre que deporte o arte marcial seria idóneo para mi edad, estatura y peso...
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Frecuencia cardíaca máxima para correr
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Australianos!
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