¿Dormir mucho es bueno o malo?

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¿Cuál es el mejor colchón?

Me pongo en contacto contigo para hacerte una simple pregunta a ver si me puedes ayudar... ¿Cuál es el mejor tipo de colchón para dormir? Seria un colchón para cama de matrimonio y te lo pregunto porque desde hace siete años uso uno tipo futon...
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Colchón de 15 cm de 90X180-2, para niño de 2 años

Pues estoy buscando un buen colchón, de 15 cm, el precio no es un problema, pero si que quiero buena calidad. Es para un niño de 2 años, recién salido de la cuna. Los colchones que he visto son: Bed rock Slim, Colchón Relax Salux 15cm. ¿Me...
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Fondo físico

Habitualmente me dedico a hacer jogging y caminar 3 o 4 veces por semana, según el tiempo al aire libre o en gimnasio. Mi duda tiene relación con el fondo físico. Por ejemplo si yo corro 45 minutos dentro de una frecuencia cardíaca correcta para mi...
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¿Por que mi empresa me hace firmar una carta indicando que trabajo menos horas de las que trabajo?

Tanto yo como mi compañera hemos solicitado a la empresa una reducción de jornada por cuidado de hijos. A la hora de firmar, nos han dado una carta en la que se nos indica una jornada reducida que no corresponde con la realidad. En esta jornada se...
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Perder grasa pectoral con una dieta equilibrada, eliminar las grasas y los dulces de mi alimentación

Soy un chico de 16 años, mido 1'87 y peso unos 79kg... Mi objetivo es perder la grasa del pecho, porque se me forma como un cono.. Y no me gusta en absoluto, y para ello me han dicho que lo único que puedo hacer... Es quemar grasa... Yo actualmente,...
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Que colchón es mejor pikolin o sonpura?

He estado mirando colchones para un niño pequeño y me han recomendado el pikolin encanto, el flex júnior visco a y el sonpura play para niños. ¿Algún experto que me facilite la elección?
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No puedo usar las gafas. Astigmatismo.

Hace unos días fui a un oftalmólogo (partociñar) porque sufría bastante de cansancio en la vista. En realidad es justificado, ya que suelo pasar unas 6 horas al días en la computadora, y la fatiga solo se da cuando pasan las primeras 4 horas. El...
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Nos deben SMi 2024 somos del gremio de limpieza

Trabajamos para una empresa que por adjudicación ke trabaja a la Conselleria Valenciana... El año pasado por estas fechas, Serveo compro a Sacyr está contrata, lo cual compraron lo bueno y lo malo, que en este caso a la fecha que estamos no nos han...
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No pierdo peso

Quisiera comentarles mi caso el cual me está empezando a preocupar un poco. Tengo 40 años y padezco de obesidad mórbida. Voy al gym 6 días a la semana desde hace 6 meses ( cuando empecé pesaba 142 Kg.), cada día hago un poco de musculación y...
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Me obligan a trabajar 16 días seguidos

Trabajo en una multinacional que a su vez está ubicada gran almacen, en navidades este abre muchos domingos y festivos y mi empresa me obliga a trabajar desde el día 8 de diciembre hasta el día 24 de diciembre sin un sólo día de descanso entre medio...
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