¿Qué deporte es recomendable para trabajar el abdomen y mantenerme en forma?

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Quiero mejorar mi juego y deseo conocer ejercicios físicos específicos para el tenis

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¿Mejor formar para perder peso? Solo correr, correr y pesas o añadir un quemador de grasa.

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Quemar grasa abdominal con poco peso corporal

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