Noto roces en el codo al doblarlo. Que me pasa?

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Si haces el favor me explicas a qué se debe, lo que te explico a continuación. Tengo un corsa 1.7 del año 2000, siempre me ha acarreado problemas con los dichosos chirridos de las correas o poleas, las he cambiado cantidad de veces, volver a tensar...
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¿Son buenos estos ejercicios para la espalda?

Es un placer volver a a hablar contigo. Me estás ayudando mucho y ya la espalda la voy notando más fuerte a parte de que me canso menos. Yevoi ya 1 mes en el gimnasio pero creo que estoy haciendo algún ejercicio que n se si sera bueno, porque a veces...
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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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Chasquidos en zona lumbar

Esta vez el problema es de mi novia: cuando anda, le chasca la espalda! Es como los chasquidos de mi hombro, pero en cada paso, un chasquido. Solo algunos días y algunos momentos. Vamos paseando y lo oigo yo! Parece que lleva un bote con una pelota...
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Llevo 3 años y medio entrenando en el gimnasio y hablando el otro día con una fisio me surgió una duda. El caso es que durante este tiempo, los monitores, compañeros y gente que conozco, a nadie se lo había oído decir. De hecho, los ejercicios de...
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Ayuda con dolor tras operación de apertura de alerón rotuliano por desviación de la rótula

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Fui al otorrino para extraer un taponcito de cera el medico me lo quito por aspiración osea por aire a succión me molesto mucho el ruido que iso el aire dentro de mi canal auditivo me quito todo el tapón pero me dejo el oído ese día sensible y hasta...
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Corregir desproporción en los brazos

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