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¿Se puede perder masa muscular por sudar en exceso al realizar ejercicio?
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Conseguir pecho mas voluminoso y dieta de volumen
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Desarrollo pectoral y de brazo.Tomar proteína,rutina de ejercicios para hombre de complexión delgada
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Como subo de`peso
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Imagino que no seré el primero en preguntar acerca de como subir de peso y aumentra masa muscular mido 1, 76 y peso alrededor de 65 kg . Pienso en empezar el Gym ya qjuego baseball en mi universidad y tengo le gym ahí y em gustaría que me recomiende...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
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